Metodo sicuro per dimagrire: scommettiamo?

mercoledì, marzo 6, 2019 0 , , , , Permalink 1

Metodo sicuro per dimagrire: scommettiamo? Innanzitutto bisogna che tu sia davvero convinta di voler perdere peso. E tu mi dirai : “certo che lo voglio fare!” ma ne sei davvero sicura? Ti faccio un esempio. Tutti i giorni c’è qualcun che mi scrive : “sono tre giorni che prendo il tal prodotto e non ho ancora ottenuto risultati, ...

Vincere una sfida con sé stessi non ha prezzo

giovedì, febbraio 21, 2019 0 , , , Permalink 0

Vincere una sfida con sé stessi non ha prezzo Siamo a febbraio e dappertutto, giornali e tv, già ci stanno dicendo che è in arrivo la prova costume e quindi, se vogliamo presentarci in forma smagliante, dobbiamo metterci già a dieta adesso. Allora, io già odio il termine “prova costume”, perché dovrei provare qualcosa a qualcuno??? Ma ...

Tutto ciò che ancora non sapete sull’aloe

domenica, novembre 18, 2018 0 , , , , Permalink 0

Tutto ciò che ancora non sapete sull’aloe Partiamo da ciò che tutti sanno, dalla lontana notte dei tempi e che la scienza moderna ha puntualmente confermato: • E’ un incredibile antinfiammatorio • Stimola la digestione • Depura l’organismo e lo disintossica • Protegge lo stomaco e lo lenisce • E’ utilissimo per gastrite e ulcere • Rinforza l’organismo • Stimola le difese immunitarie • Aiuta a mantenere le cartilagini nella norm • Tiene ...

Hai la pancia gonfia, problemi intestinali e difficoltà a dimagrire? Questo articolo è per te

Hai la pancia gonfia, problemi intestinali e difficoltà a dimagrire? Questo articolo è per te   Alzi la mano chi sa cos’è il microbiota. Il nome non è molto simpatico vero? E allora semplificando parliamo di flora batterica intestinale, e questo già ci piace di più, ma cos’è esattamente e perché è tanto importante? E’ un vero e ...

Inverno : rallenta il metabolismo. Corriamo ai ripari

Inverno : rallenta il metabolismo. Corriamo ai ripari   E’ un classico, d’estate si mangia di meno e si brucia di più e mantenere la linea è facile. Con l’inverno invece il nostro metabolismo va in letargo e il risultato purtroppo è ben visibile su fianchi e cosce. Meglio correre ai ripari subito prima che la cosa ...

Come sciogliere il grasso localizzato: pancetta addio!

Come sciogliere il grasso localizzato: pancetta addio! Pancetta, coulotte de cheval, maniglie dell’amore, rotolini di grasso, doppiomento e chi più ne ha più ne metta, ma perché diavolo la ciccia si accumula proprio lì? Il motivo c’è ed è molto semplice: il nostro corpo, oculatamente, cerca di fare il pieno di grasso per utilizzarlo poi in ...

Dimagrire mangiando: i cibi amici che ci aiutano a perdere peso

  Dimagrire mangiando: i cibi amici che ci aiutano a perdere peso   Alzi la mano chi non accarezza il sogno di dimagrire mangiando a più non posso! Una pia illusione? Non proprio. Ebbene sì, gli scienziati confermano: esisterebbero cibi a sottrarre, il che significa che alcuni alimenti aiuterebbero a bruciare i grassi, accelerando il metabolismo basale e quindi favorendo la ...

Via due chili con i grassi buoni: gli omega 3 possono fare la differenza a dirlo è il dietologo dei vip

giovedì, marzo 26, 2015 0 , , , Permalink 0

Via due chili con i grassi buoni: gli omega 3 possono fare la differenza a dirlo è il dietologo dei vip  Ma chi l’ha detto che per dimagrire bisogna seguire una dieta senza grassi? Questo è uno dei pregiudizi legati alla tavola più duri a morire. Fino a qualche anno fa, infatti,i grassi godevano di una ...