Combattere virus e batteri e guadagnare in bellezza ed energia è un gioco da ragazze: vi spiego come Avete mai sentito parlare di immunità innata? E’ la prima difesa del nostro organismo e risolve addirittura il 90% dei problemi causati dal contatto con batteri e virus. Mica pizza e fichi per intenderci. Sia chiaro, per esempio, ...
Ogni fase della vita può essere meravigliosa
Ogni fase della vita può essere meravigliosa Io la ricordo ancora, quella traccia di sangue sulle mutandine e ricordo che il mio cuore cantava perché sapevo di essere diventata una signorina. Diciamocelo, le mestruazioni sono una bella rottura, ma sono anche la nostra forza, ci fanno sentire donne, esseri incredibili, capaci di dare la vita. Evviva! Ma ...
Stare bene con se stesse è il primo passo per volersi bene. Da lì ad amare la vita è un attimo.
http://www.youtube.com/embed/iQuUbQ1vyis Stare bene con se stesse è il primo passo per volersi bene. Da lì ad amare la vita è un attimo. Ma quando abbiamo dei pesi nel cuore cosa dobbiamo fare? Estrovertere dicono gli psicologi ma in definitiva cosa vuol dire? Guardate il video e qui sotto, per avere tutto nero su bianco, c'è il testo: Non ...
Volersi bene è una cosa seria
Volersi bene è una cosa seria Il cambio dei vestiti nell’armadio l’abbiamo già fatto e abbiamo messo in astanteria anche i collant. Poi ci guardiamo allo specchio e vorremmo tanto dire che se non abbiamo superato la prova costume, in fondo non è proprio colpa nostra … è la commissione che è stata stronza! La battuta vuole ...
Profumi massaggi ricordi e endorfine, per volersi bene
Profumi massaggi ricordi e endorfine, per volersi bene Sapete qual è il senso che resta più a lungo nei ricordi? L’olfatto. Un profumo ti entra nelle narici e va a stimolare i recettori che mandano un messaggio al sistema limbico, quello cioè che gestisce le emozioni. E cosa c’è di meglio del profumo d’estate? E qual è ...
KO a un inestetismo simpatico come la pioggia ad agosto
KO a un inestetismo simpatico come la pioggia ad agosto Che voglia di primavera, d’estate, di mare, di mettere in naftalina i cappotti e rispolverare gli abitini leggeri, magari in seta e i sandali al posto dei dannati stivali. Si vabbè si scoprono, o quanto meno si scopriranno a breve, le gambe, e la cellulite? Ognuna di noi ...
Un caleidoscopio di colori
Un caleidoscopio di colori Vi affido un racconto davvero singolare, non ricordo come sia arrivato fino a me, ma ve lo dedico. Un giorno, in un piccolo paese di mare, un giovane maestro affidò ai suo alunni uno strano compito. Gli consegnò una pagina bianca con al centro un puntino nero e chiese loro cosa ne ...
Io sono così, se vi pare.
Io sono così, se vi pare. E ve lo faccio vedere. Sono così quando mi sveglio, con la felpa pelosa e che tiene tanto caldo, senza trucco e senza inganno. Con gli occhi stropicciati e una criniera di capelli ricci che è davvero difficile domare. Ci ho provato una vita intera, senza successo, se non temporaneo. ...
Prenditi il tuo tempo
Prenditi il tuo tempo “Ama il tuo prossimo come te stesso” è una delle frasi più belle che Gesù ci abbia regalato. Tuttavia, leggendola, mi sono sempre chiesta: ma davvero noi ci amiamo? La risposta sembrerebbe scontata eppure non lo è per niente. Se ci amiamo perché, ad esempio, fumiamo? Perché ci nutriamo più come capita ...
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