Vi svelo l’unico segreto per dimagrire davvero senza patimenti e rinunce

domenica, maggio 30, 2021 0 No tags Permalink 0

Vi svelo l’unico segreto per dimagrire davvero senza patimenti e rinunce E’ semplice, basta guardare l’orologio e seguire la cronobiologia del metabolismo. Cioè? Capire che il nostro corpo si comporta in maniera differente nei diversi momenti della giornata. Facciamo un passo indietro. Dovete sapere che uno studio incrociato di diversi scienziati dell’alimentazione ha scoperto che ...

Non riesci a dimagrire? Ecco come spegnere la fame

Non riesci a dimagrire? Ecco come spegnere la fame Intanto chiariamo una cosa cominciando da quello che nessuno vi dirà mai. Tutti chiedono: perché non riesco a dimagrire? Nessuno invece si domanda : perché ingrasso? E’ importante perché partendo dalla seconda domanda arriviamo alle radici del problema. Io ho svoltato, ad esempio, quando, finalmente, ho ...

Alzare il sistema immunitario, perdere peso e ritrovare il sorriso … si può fare

Alzare il sistema immunitario, perdere peso e ritrovare il sorriso … si può fare! Il desiderio di tutte noi in questo inizio anno? 1. Stare in salute, tenere lontani virus batteri e ogni altra minaccia alla nostra salute e al nostro benessere 2. Che l’Italia e il mondo intero saltino a piè pari questo incubo del Covid e si ...

Combattere virus e batteri e guadagnare in bellezza ed energia è un gioco da ragazze: vi spiego come

Combattere virus e batteri e guadagnare in bellezza ed energia è un gioco da ragazze: vi spiego come Avete mai sentito parlare di immunità innata? E’ la prima difesa del nostro organismo e risolve addirittura il 90% dei problemi causati dal contatto con batteri e virus. Mica pizza e fichi per intenderci. Sia chiaro, per esempio, ...

Pelle giovane e senza segni? Ma i sieri funzionano o no?

Pelle giovane e senza segni? Ma i sieri funzionano o no? Chi non vorrebbe un viso giovane e senza un segno? E’ per questo che spendiamo un capitale in creme giusto? Ma quale scegliere? E soprattutto quali sono gli attivi che funzionano davvero? Facciamo un passo indietro. Provate a guardare una foto di quando avevate 20 ...

Ma come si fa a perdere peso restando a casa?

Ma come si fa a perdere peso restando a casa? Stiamo in casa, ci sta, se vogliamo combattere il propagarsi del dannatissimo coronavirus questa è l’unica strada. Stiamo in casa e ci annoiamo a morte quindi … svaligiamo il frigorifero. Mangiamo ogni tipo di schifezza e visto che non possiamo nemmeno andare in palestra perché ...

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lunedì, novembre 25, 2019 0 No tags ">Permalink 0

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Ogni fase della vita può essere meravigliosa

Ogni fase della vita può essere meravigliosa Io la ricordo ancora, quella traccia di sangue sulle mutandine e ricordo che il mio cuore cantava perché sapevo di essere diventata una signorina. Diciamocelo, le mestruazioni sono una bella rottura, ma sono anche la nostra forza, ci fanno sentire donne, esseri incredibili, capaci di dare la vita. Evviva! Ma ...