Ogni fase della vita può essere meravigliosa

Ogni fase della vita può essere meravigliosa Io la ricordo ancora, quella traccia di sangue sulle mutandine e ricordo che il mio cuore cantava perché sapevo di essere diventata una signorina. Diciamocelo, le mestruazioni sono una bella rottura, ma sono anche la nostra forza, ci fanno sentire donne, esseri incredibili, capaci di dare la vita. Evviva! Ma ...

Sono i radicali liberi a farci invecchiare non il tempo

Sono i radicali liberi a farci invecchiare non il tempo   Qualche anno fa, mio giglio Mattia, di nascosto, portò a scuola una mia foto in due pezzi per mostrarla ai suoi compagni. Quella foto gli piaceva molto, alle mie spalle c’era il mare, io avevo il capo chino, il viso nascosto dai capelli. Tutto sommato, nonostante ...

Melatonina: elisir di gioventù?

Melatonina: elisir di gioventù? Fino a qualche anno fa era una molecola sconosciuta, infatti è stata isolata da Lemer negli anni Cinquanta, poi è diventata molto  nota, prima negli Stati Uniti e poi anche in Europa e in Italia. Pubblicizzata come l’integratore anti-invecchiamento per eccellenza, adesso è gettonatissima, c’è chi la considera una sorta di panacea, ...