#lasciamicontarelestelle #ilvolodeicuorisospesi
Alzare il sistema immunitario, perdere peso e ritrovare il sorriso … si può fare! Il desiderio di tutte noi in questo inizio anno? 1. Stare in salute, tenere lontani virus batteri e ogni altra minaccia alla nostra salute e al nostro benessere 2. Che l’Italia e il mondo intero saltino a piè pari questo incubo del Covid e si ...
Combattere virus e batteri e guadagnare in bellezza ed energia è un gioco da ragazze: vi spiego come Avete mai sentito parlare di immunità innata? E’ la prima difesa del nostro organismo e risolve addirittura il 90% dei problemi causati dal contatto con batteri e virus. Mica pizza e fichi per intenderci. Sia chiaro, per esempio, ...
Ogni fase della vita può essere meravigliosa Io la ricordo ancora, quella traccia di sangue sulle mutandine e ricordo che il mio cuore cantava perché sapevo di essere diventata una signorina. Diciamocelo, le mestruazioni sono una bella rottura, ma sono anche la nostra forza, ci fanno sentire donne, esseri incredibili, capaci di dare la vita. Evviva! Ma ...
Hai la pancia gonfia, problemi intestinali e difficoltà a dimagrire? Questo articolo è per te Alzi la mano chi sa cos’è il microbiota. Il nome non è molto simpatico vero? E allora semplificando parliamo di flora batterica intestinale, e questo già ci piace di più, ma cos’è esattamente e perché è tanto importante? E’ un vero e ...
Volersi bene è una cosa seria Il cambio dei vestiti nell’armadio l’abbiamo già fatto e abbiamo messo in astanteria anche i collant. Poi ci guardiamo allo specchio e vorremmo tanto dire che se non abbiamo superato la prova costume, in fondo non è proprio colpa nostra … è la commissione che è stata stronza! La battuta vuole ...
Inverno : rallenta il metabolismo. Corriamo ai ripari E’ un classico, d’estate si mangia di meno e si brucia di più e mantenere la linea è facile. Con l’inverno invece il nostro metabolismo va in letargo e il risultato purtroppo è ben visibile su fianchi e cosce. Meglio correre ai ripari subito prima che la cosa ...
Gel all’aloe mai senza! Chiunque l’abbia provato, sa che il gel di aloe è come il sale o lo zucchero in cucina : impossibile farne a meno. L’importante è che sia puro almeno al 95%. Le proprietà dell’aloe, pensate un po’, erano già riconosciute nel 2000 avanti Cristo, sono state ritrovate delle tavole nella città di ...
Come dimostrare dieci anni di meno Gli anni passano velocemente, come le giornate di sole al mare e presto non si contano più. Gli ‘anta’ certo non sono lo spauracchio di un tempo, ci sono quarantenni che danno dei punti alle teenager, ma bisogna sapersi attrezzare Partiamo dalle rughe … il solo termine già ci increspa le ...
E per dimagrire io faccio l’amore Sottotitolo: MAGARI! Estate tempo d’amore, per gli altri perché purtroppo io e il mio uomo siamo lontani e l’amore posso farlo solo con il pensiero. Peccato, perché gli scienziati spiegano che baciarsi e fare l’amore aiuta a bruciare calorie. Quante? Almeno 200 se si fa sesso per mezzora. Come e meglio del tapis ...
Tintarella da urlo senza rischi Una volta la moda ci voleva nere come il carbone ma adesso, per fortuna, si è capito che arrostirsi al sole può costare molto in tema di bellezza. La tintarella quindi deve essere dorata. Ecco tutti i segreti, gli integratori e i solari più nuovi che non solo proteggono la pelle ma ...
Seguimi su Facebook